Sterkeste menn og kvinner
Vi vet alle at strongman krever brutal styrke. Vi sliter, løfter og bærer ting de fleste ikke engang ville prøvd å flytte på. Men jeg har lært, både gjennom egne konkurranser og ved å se […]
Det å oppbevare strongman-utstyret sitt i en Amarok Hardtop fra Worksystem.no krever litt planlegging. Dette fordi du må sikre at utstyret ligger stabilt og er lett tilgjengelig for deg. Hvis du vil optimalisere oppbevaringen av […]
Noe som er overraskende gøy er å dra på ulike typer arrangementer med barna sine. I denne artikkelen skal vi gå nærmere inn på hvorfor du burde ta med ungene på strong man turnering. Ungene […]
Strongman-konkurranser er kjente for sine ekstreme tester av styrke, utholdenhet og mentale seighet. Deltakere må utføre en rekke utfordrende oppgaver, fra å løfte massive steiner til å trekke tunge kjøretøy. For å forberede seg til […]
Strongman-konkurranser er kjente for sine ekstreme tester av styrke, utholdenhet og mentale seighet. Deltakere må utføre en rekke utfordrende oppgaver, fra å løfte massive steiner til å trekke tunge kjøretøy. For å forberede seg til […]
Selv om du trener styrke, kan du ha godt av og også trene kondis. Dette er jo noe som ikke bare gjør deg i bedre form, men det er også godt for din mentale helse. […]
Strongman-konkurranser er en populær sport hvor deltakerne konkurrerer om å utføre de mest imponerende styrkeøvelsene, som å løfte tunge vekter og bære store gjenstander. Dette krever ikke bare styrke og utholdenhet, men også et stilfullt […]
Skal du bli Norges sterkeste mann, så trenger du sterke virkemidler. Du må kanskje trene hver dag, spise enda mer og få nok hvile. Men hva gjør du når kroppen verker og du har mest […]
Styrketrening generelt er en god treningsform. Man skal gjenta tunge løft på ulike måter, som styrker muskulaturen slik at man blir mer motstandsdyktig. Men det er spesielt om man gjør øvelsene feil, at man kan […]
Strongman må være en av verdens hardeste sporter, både fysisk og psykisk. Strongman utøvere presser kroppen sin til grenser som er helt uutholdelige og vanskelige å sette seg inn i for mannen i gata. Når […]